Was ist Hypnose?
Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit – ein „Trance“-Zustand zwischen Wachsein und Einschlafen, den wir aus dem Alltag kennen (z. B. beim Einschlafen und Aufwachen).
In der Hypnose wird dieser Zustand gezielt genutzt, um innere Prozesse zu strukturieren, Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zugänglich zu machen – immer mit Blick auf das Ziel und den Nutzen für die Klientin bzw. den Klienten.
Wichtige Unterscheidungen
- Showhypnose: Unterhaltung mit starken suggestiven Effekten.
- HypnoseCoaching: kurzfristige, alltagsnahe Themen (z. B. Motivation, Auftritt, Leistung).
- Hypnosetherapie: Begleitung psychischer Problematiken – nur im passenden rechtlichen Rahmen (z. B. HPP/ärztlich/psychotherapeutisch).
- Medizinische Hypnose: z. B. Schmerz- und Stressreduktion im medizinischen Kontext.
Unser Fokus in der DHI-Ausbildung: professionelle, verantwortungsbewusste Anwendung – mit klarer Ethik, sauberer Struktur und hohem Praxisanteil.